SOIRÉE MANTRAS à Montauban

le SAMEDI 5 NOVEMBRE

Que vous ayez ENVIE DE CHANTER, ou simplement d’écouter…
L’idée est de SE RETROUVER ensemble autour des mantras pour vivre un moment de PARTAGE et de profonde détente. Un moment hors du temps.

Le mantra est une série de sons répétés de nombreuses fois suivant un certain rythme.
Il a pour objectif de CALMER LE MENTAL et D’OUVRIR LE CŒUR.
Appelés aussi chants sacrés, les mantras permettent d’accéder facilement à un état méditatif et sont réputés pour être BÉNÉFIQUES POUR LE CORPS ET L’ESPRIT.

DÉROULEMENT DE LA SOIRÉE :
Ouverture des portes : 20H30
Chants jusque vers 22H00
Pause tisane offerte
Participation :10 euros
Amener 1 coussin de méditation, 1 couverture (facultatif) et venir en tenue souple
Au plaisir de chanter tous ensemble !
Inscription indispensable par mail : juliarman@yahoo.fr