Journée Respiration Holotropique

Journée Respiration Holotropique

selon la tradition de l’École du Tantra « Le Souffle Guérisseur» Voyage au cœur de soi La respiration holotropique  est un puissant outil d’auto-guérison inspiré de pratiques yoguiques. Cette technique respiratoire, dans un accompagnement adapté, revitalise profondément et peut nous ouvrir

Stage de Kundalini Yoga

Stage de Kundalini Yoga

“La respiration” Plongez dans votre souffle à la découverte de ses vertus infinies ! Le souffle qui ressource, qui guide, qui révèle, qui fait voyager, etc… Durant ce stage, vous expérimenterez ses dimensions, au travers de différentes techniques issues du

Ateliers Yoga/Méditation/Mieux-être

Ateliers Yoga/Méditation/Mieux-être

divers ateliers cette année, toujours en lien avec le yoga, la santé naturelle et le mieux-être!

Soirées thématiques

Soirées thématiques

ateliers mensuels ou bimensuels, sur inscription, les vendredis soir

cours de yoga à distance

Cours en ligne

Cours gratuits pour les élèves adhérents Les sadhanas sont gratuites pour tout le monde, les cours de hatha yoga sont 10 euros pour les élèves libres.

Cours particuliers

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Si les horaires des cours ne vous conviennent pas, si vous avez besoin d’un suivi personnalisé ou pour tout autre raison, nous vous proposons également des cours particuliers

Les styles de YOGA proposés à l'Espace Yoga

horaire yoga

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Bonjour à tous! Plusieurs rendez-vous Yoga ce mois-ci à l'Espace YOGA de Montech. Ces Ateliers sont ouverts à tous. Toutes les infos sur le site kundayoga.fr ou par téléphone au 07.81.10.86.99. ... Voir plusVoir moins
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🎼🧘‍♀️ Soirée mantras et relaxation au bols chantant tibétains 🎼🧘 Le vendredi 3 février à Montech. Inscription : kundayoga.fr/soiree-meditation/ ou au 07.81.10.86.99.Les soirées méditation sont l’occasion d’expérimenter des techniques de méditation, issues du kundalini yoga, mais pas uniquement. Ces techniques nous permettent de : calmer le mental, apaiser l’esprit se sentir relier à quelque chose de plus grand se connecter à son ressenti, son corps, ses sens développer son intuition et l’intelligence du cœur retrouver son axe, s’ajuster énergétiquement Les relaxations au bols permettent de faire l'expérience de la détente, du lâcher-prise juste en s'ouvrant à la vibration des bols et invite au voyage intérieur, hors du temps et de l'espace. Prévoyez un tapis de sol, une couverture, des coussins, et éventuellement un masque pour les yeux. ... Voir plusVoir moins
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Cours de YOGA - pratique matinale : mardi 10/01 et mercredi 11/01 prochains, ainsi que toutes les 2 semaines (semaines paires) : mardi de 6h à 7h15 : sadhana de Kundalini Yoga mercredi de 7h à 8h : hatha yogaInscription : kundayoga.fr/cours-en-ligne/ ou 07.81.10.86.99🙏🙏🙏 ... Voir plusVoir moins
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