Soirée mantras et méditation

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Soirée mantras et méditation 1

Les soirées méditation sont l’occasion d’expérimenter des techniques de méditation, issues du kundalini yoga, mais pas uniquement. Ces techniques nous permettent de :

  • calmer le mental, apaiser l’esprit
  • se sentir relier à quelque chose de plus grand
  • se connecter à son ressenti, son corps, ses sens
  • développer son intuition et l’intelligence du cœur
  • retrouver son axe, s’ajuster énergétiquement

Dates prévues en 2023 :

  • le 6 janvier 2023
  • le 3 février 2023 (avec relaxation aux bols tibétains)
  • le 17 mars 2023
  • le 14 avril 2023
  • le 12 mai 2023
  • le 11 juin 2023

Infos utiles :

  • Prix : 15 euros
  • Horaire : vendredi, de 19h30 à 21h15 au Domaine St Nicolas à Montech
  • Matériel nécessaire : un coussin ferme et un plaid, un tapis de sol.

Comme d’habitude, pour plus d’informations ou de précisions, vous pouvez me contacter au 07.81.10.86.99

POUR S’INSCRIRE :
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