Mantra de la semaine

Pour le dernier cours de cet été, nous avons pratiqué une méditation basée sur un mantra plein de sagesse :

Ad such,
jugaad such,
heibi such,
nânekeo sibi such

“Vraie au commencement, Vraie à travers les Âges, Vraie au moment présent. Ô Nanak, cette vérité sera toujours.” Ce mantra nous met en contact avec ce qui est immuable en nous, qui ne changera jamais, qui a toujours été et sera toujours.

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